きたえーるウェルネス倶楽部(体験会)の実施について
2025年01月22日(水)
重要なお知らせ
北海きたえーるでは、シニアの皆様を対象とした新規事業を4月から開催いたします。
運動プログラム以外に、ランニングコースでのウォーキングや簡単な体力チェック、レストランでの茶話会など、北海きたえーるを最大限活用し、皆様の憩いの場となるような事業を企画中です。
4月からの本格実施に向けた体験会となりますので、お気軽にご参加ください!
1.日 時
- 【第1回】令和7年2月12日(水) 10:30~12:00
- 【第2回】令和7年2月19日(水) 10:30~12:00
2.内 容
- 【第1回】ウォーミングアップ(身体をほぐし、整えるエクササイズ)、健康リズムダンス
- 【第2回】ウォーミングアップ(身体をほぐし、整えるエクササイズ)、ボッチャ
3.場 所
北海道立総合体育センター 北海きたえーる 地下1階剣道室
4.対 象
一般~高齢者(年齢制限なし)
5.定 員
男女30名程度(先着順)
6.参加料
500円(当日、現金にてお支払いください)
7.申込期間
令和7年1月22日(水)~ 開催日前日まで
8.申込方法
下記URL、チラシに掲載の2次元バーコード、電話、窓口のいずれかにてお申込みください
https://docs.google.com/forms/d/1IhWsSDeYoxgRboNpCIe0BttXXBHQRhyGi4-Lk2aZe_U/edit
9.その他
当日は動きやすい服装で、室内用運動靴、タオル、飲み物をご持参ください